Seit nun 3 Wochen habe ich wieder einen Personal Trainer der meine Fittness auf Vordermann bringen soll. Die erste Session die ich hatte - unglaublich. Als ich nach Hause fuhr spuehrte ich kaum meine Arme, die Gaenge zu wechseln war so schwer. Ich konnte fuer 2 Naechte nicht auf meinem Bauch schlafen. Aber der Schmerz laesst ja dann auch wieder nach und dann wird einfach weitergemacht.
Ich gehe jetzt, wie gesagt, seit 3 Wochen, 3 mal pro Woche zum Fittnes Studio, aber ich habe nicht ein Gramm abgenommen...nicht das ich das unbedingt will, aber ich dachte das ist ein positiver Nebeneffekt, naja bis naechtes Jahr ist ja noch eine Weile.
No comments:
Post a Comment